憂鬱症「腦霧」怎麼復元?


7月花了一些時間了解GLP-1藥物(猛健樂、週纖達) 在身心科上面的應用。從代謝型憂鬱、熱量赤字、身體發炎反應等,注意到一些可能的幫助與需要注意的誤區。NIRs 來診所,目前開始試著來幫忙鑑別躁鬱症,與評估左右前額葉功能狀態。之後可以更精準的銜接TMS經顱磁刺激。



你的失眠、焦慮、憂鬱、腦霧可能來自於熱量吃太少?

熱量赤字會造成身體壓力賀爾蒙增加,影響一些身心症狀。


預約擅長憂鬱的心理師
醫師門診表,初診請攜帶雙證件

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EMDR 在地化

昨天跟乃文心理師聊天,她提到目前新版本的手冊開始邀請亞洲的治療師提供在地化的例子。以及之後預計與立健、雅琪心理師一起準備提供台灣的督導。期待之後台灣EMDR圈的發展。 EMDR 結合 esketamine 交感神經診所郭醫師分享,國外有搭配啟靈藥與EMDR。找了一下,英國的心理師已經出書: Psychedelic-Assisted EMDR Therapy: A Memory-Consolidation Approach to Psychedelic Healing 11月精神科年會去找看看藥廠問看看台灣唯一合法的esketamine,在診所使用的相關配搭。或許之後和心理師可以組隊,兩個人一起支持來談者進行Psychedelic-Assisted EMDR。

By CY LEE

注意力不集中為什麼ADHD藥物效果不佳?留意適應不量白日夢干擾

一段時間會遇到同時有共病ADHD與maladaptive daydreaming 的診友,2025年的回顧文獻整理了目前的發現。也發現相關自評量表逐漸在發展中,有成人與兒童青少年的版本。一併附上。 * 適應不良白日夢常見三要素 * 五項警訊:孤獨、偶像化、身心化、問題網路使用、自尊低落 * 男女的白日夢有所不同 * 不管哪個樣本,與各種疾病相關性都存在 * ADHD是『心智漫遊』;適應不良白日夢是『自我察覺進入幻想』 * 分心的特質有所不同 * ADHD合併適應不良白日夢與單純ADHD比較 * 治療 成人適應不良白日夢| 線上即時評估 兒童青少年適應不良白日夢評估 | 線上即時計分

By CY LEE

中西醫的整合、精神科心理治療與啟靈藥物的整合

近期來到一個整合的階段,整合過去不同心理治療中的學習,逐漸落實在自己身上。比較有清晰的動力,來整理門診中常被問到的問題。就是中藥與西藥可以一起用嗎?或有哪些交互作用?以及用了啟靈藥物,精神科藥物要注意什麼?接下來在診所考慮引進Esketamine, 朝向與心理諮商結合,將藥物帶來的轉化經驗以好的方式留下來。 中藥與精神科藥物協同作用 整理中藥幫助哪些精神科藥物發揮更好的抗憂鬱、焦慮、睡眠效果 精神科藥物與中藥交互作用 安全考量要注意哪些藥物交互作用 大麻與精神科藥物交互作用 鋰鹽、BZD藥物要避免並用 死藤水與精神科藥物的交互作用 蘑菇與精神科藥物可能的交互作用

By CY LEE